반응형 #닭가슴살갈비구이 #갈비구이레시피 #닭가슴살요리 #다이어트요리 #건강요리 #저칼로리레시피 #간단요리 #집밥레시피 #밥반찬추천 #에어프라이어요리1 닭가슴살 갈비구이: 담백하면서도 감칠맛 가득한 특별 요리! 닭가슴살 갈비구이는 저칼로리 닭가슴살을 달콤짭짤한 갈비 양념에 재워구워낸 요리로, 다이어트를 하면서도 풍미를 즐기고 싶은 분들에게 제격입니다.오늘은 간단하면서도 맛있는 닭가슴살 갈비구이 레시피를 소개합니다.📌 재료 소개 (2인분 기준)주재료닭가슴살: 300g양파: 1/2개 (채썰기)대파: 1대 (어슷썰기)양념 재료간장: 3큰술설탕: 1.5큰술물엿(또는 꿀): 1큰술다진 마늘: 1큰술생강즙: 1작은술 (선택)참기름: 1큰술깨소금: 1큰술후추: 약간Tip: 닭가슴살 대신 닭다리살을 사용하면 더욱 촉촉한 식감을 즐길 수 있어요!📌 준비 방법1️⃣ 닭가슴살 손질닭가슴살은 먹기 좋은 크기로 썰어 준비합니다.칼집을 살짝 내어 양념이 잘 스며들도록 합니다.2️⃣ 양념장 만들기볼에 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘,.. 2024. 12. 13. 이전 1 다음 반응형