반응형 #돌나물사과무침 #건강반찬 #간단요리 #상큼한요리 #저칼로리 #비타민c #집밥레시피 #다이어트반찬 #아삭한식감 #사과요리1 돌나물사과무침 레시피: 상큼하고 아삭한 건강 반찬 ✅ 밥상에 산뜻함을 더하고 싶으신가요?돌나물사과무침은 상큼한 사과와 아삭한 돌나물이 어우러진 간단한 반찬입니다. 비타민과 식이섬유가 풍부해 건강에도 좋고, 새콤달콤한 맛으로 누구나 좋아할 수 있는 메뉴입니다. 🥗🍎📌 돌나물사과무침의 장점영양 가득: 돌나물은 비타민 C와 칼슘이 풍부하며, 사과는 식이섬유와 항산화 성분을 제공합니다. 간단한 조리: 최소한의 손질로 완성할 수 있는 간편 요리. 상큼한 맛: 새콤달콤한 드레싱이 입맛을 돋웁니다.🛒 재료 준비돌나물 150g 사과 1개 (껍질째 사용 가능) 양파 1/4개 소금 약간 드레싱 재료 식초 2큰술 올리고당(또는 꿀) 1큰술 고춧가루 1작은술 다진 마늘 1/2작은술 참기름 1작은술 깨 약간 ✅ 팁: 신선한 돌나물을 사용하면 더 .. 2024. 12. 16. 이전 1 다음 반응형