반응형 #다이어트파전 #저칼로리레시피 #건강한전 #한식다이어트 #홈요리 #저탄수요리1 다이어트 파전: 칼로리는 낮추고 맛은 살린 건강한 전 바삭하면서도 고소한 파전! 하지만 다이어트를 생각하면 칼로리 걱정이 되기도 하죠? 오늘은 밀가루를 줄이고 건강한 재료로 만든 다이어트 파전 레시피를 소개할게요. 맛과 영양을 모두 잡은 파전으로 건강한 한 끼를 즐겨보세요! 🌱🥢 다이어트 파전의 매력저칼로리: 밀가루 대신 건강한 재료로 칼로리를 낮췄어요.영양 가득: 비타민이 풍부한 채소를 활용해 균형 잡힌 식사를 할 수 있어요.간단한 조리법: 바쁜 다이어터도 쉽게 따라 할 수 있는 레시피!🛒 재료 준비하기주재료:부추 또는 쪽파: 100g양파: 1/2개애호박: 1/2개계란: 2개부재료:현미가루 또는 귀리가루: 2큰술 (밀가루 대체)물: 3큰술소금: 약간올리브유: 1큰술👩🍳 만드는 방법1️⃣ 채소 손질하기부추는 먹기 좋은 길이(약 5cm)로 잘라주세.. 2024. 12. 19. 이전 1 다음 반응형