반응형 #호두마늘볶음 #건강반찬 #간단레시피 #고소한맛 #두뇌건강 #면역력강화 #영양반찬 #밥반찬 #호두요리 #마늘요리1 고소하고 건강한 호두 마늘 볶음 레시피 호두 마늘 볶음, 영양과 맛을 동시에!호두의 고소함과 마늘의 풍미가 어우러진 간단하면서도 특별한 반찬, 호두 마늘 볶음을 소개합니다.이 레시피는 면역력 강화와 두뇌 건강에 좋은 재료로 구성되어, 온 가족이 함께 즐기기에 제격입니다.지금부터 따라 하기 쉬운 호두 마늘 볶음 레시피를 확인하세요! 1️⃣ 재료 소개 ✅주요 재료호두: 200g 통마늘: 10알 식용유: 2큰술 간장: 1큰술 꿀(또는 올리고당): 1큰술 참기름: 1작은술 깨소금: 약간 2️⃣ 준비 및 조리 과정 🌟1. 재료 준비✅ 호두 준비: 호두는 뜨거운 물에 2분 정도 데친 후 물기를 제거하고 팬에 약불로 살짝 볶아 준비합니다. 데치면 쓴맛이 제거되고, 고소한 맛이 살아납니다. ✅ 마늘 손질: 통마늘은 얇게 편으로 썰어 .. 2024. 12. 16. 이전 1 다음 반응형