반응형 #닭가슴살상추쌈밥 #다이어트식단 #건강레시피 #저칼로리 #홈쿡1 닭가슴살 상추 쌈밥 레시피 다이어트도 맛있게! 닭가슴살과 상추로 간단하면서도 건강한 한 끼를 만들어 보세요. 쌈밥은 영양을 가득 담아 칼로리는 낮추고 포만감은 높이는 최고의 메뉴랍니다.📌 닭가슴살 상추 쌈밥 재료 준비주요 재료닭가슴살: 200g (2덩어리)밥: 1공기상추: 10장 이상깻잎: 5장 (선택)양념 재료 (닭가슴살)간장: 1큰술다진 마늘: 1작은술올리브유: 1큰술소금, 후추: 약간참기름: 1작은술쌈장 재료된장: 1큰술고추장: 1/2큰술다진 파: 1큰술다진 마늘: 1/2작은술참기름: 1작은술깨소금: 약간🥘 닭가슴살 상추 쌈밥 만드는 법1️⃣ 닭가슴살 준비하기닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.간장, 다진 마늘, 올리브유, 소금, 후추를 넣어 밑간을 해줍니다. (약 10분 정도 재워주세요.)2️⃣ 닭가슴살 굽기달군 팬.. 2024. 12. 18. 이전 1 다음 반응형