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매콤달콤 오징어 진미채 무침 레시피

by 요리 강사 2024. 12. 25.
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오징어 진미채 무침은 밥반찬으로 최고인 국민 반찬 중 하나입니다. 매콤달콤한 양념과 쫄깃한 진미채의 식감이 어우러져 입맛을 돋우기에 딱이죠. 초간단 레시피로 진미채 무침을 맛있게 만들어볼까요? 🍚✨


🛒 재료 준비 (4인분 기준)

주재료

  • 진미채: 200g
  • 마요네즈: 2큰술 (진미채 부드럽게 하기)

양념 재료

  • 고추장: 2큰술
  • 고춧가루: 1큰술
  • 설탕: 1.5큰술
  • 올리고당(또는 물엿): 2큰술
  • 간장: 1큰술
  • 다진 마늘: 1작은술
  • 참기름: 1큰술
  • 깨소금: 약간

👩‍🍳 만드는 법

1️⃣ 진미채 손질

  1. 진미채를 먹기 좋은 길이(5~7cm)로 잘라줍니다.
  2. 팬에 중약불로 살짝 볶아 비린내를 제거합니다. (기름 없이 1분 정도)
  3. 볶은 진미채에 마요네즈 2큰술을 넣고 버무려 부드럽게 준비합니다.

2️⃣ 양념장 만들기

  1. 볼에 고추장, 고춧가루, 설탕, 올리고당, 간장, 다진 마늘을 넣고 잘 섞어줍니다.
  2. 양념이 골고루 섞였으면 참기름을 넣어 풍미를 더합니다.

3️⃣ 무치기

  1. 준비한 진미채에 양념장을 넣고 조물조물 버무립니다.
    • 양념이 진미채에 고루 배이도록 손으로 부드럽게 섞어주세요.
  2. 마지막으로 깨소금을 뿌려 마무리합니다.

🍽️ 서빙 팁

  • 갓 지은 따뜻한 밥과 함께 곁들이면 최고의 밥도둑 반찬이 됩니다.
  • 도시락 반찬으로도 훌륭하며, 김치와 함께 내놓으면 조화로운 한 끼를 완성할 수 있습니다.

🌟 오징어 진미채 무침의 매력

  1. 간단한 조리법: 손질도 쉽고 양념도 간단해 누구나 도전 가능!
  2. 남녀노소 좋아하는 맛: 매콤달콤한 양념이 식욕을 돋워요.
  3. 오래 보관 가능: 냉장고에 두고 며칠 동안 즐길 수 있어요.

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