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고추장 어묵볶음 레시피: 매콤 달달한 국민 반찬!

by 요리 강사 2025. 1. 4.
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✅ 재료 소개

집에서도 쉽게 만들 수 있는 매콤 달달한 빨간 어묵볶음, 준비물은 간단합니다.

주재료

  • 어묵(사각 또는 길쭉한 형태): 300g
  • 양파: 1/2개 (채 썰기)
  • 당근: 1/4개 (얇게 썰기)
  • 대파: 1대 (어슷 썰기)

양념 재료

  • 고추장: 1큰술
  • 고춧가루: 1작은술
  • 간장: 1큰술
  • 설탕: 1큰술 (조절 가능)
  • 올리고당: 1큰술
  • 다진 마늘: 1작은술
  • : 2큰술
  • 참기름: 1큰술
  • 깨소금: 약간

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🍳 준비 방법

  1. 어묵 손질
    • 어묵은 끓는 물에 30초간 데쳐 기름기를 제거한 뒤, 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.
    • 기름 제거로 맛이 깔끔해지고 소스가 잘 배입니다.
  2. 채소 손질
    • 양파와 당근은 얇게 채 썰고, 대파는 어슷 썰어 준비합니다.
  3. 양념장 만들기
    • 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 올리고당, 다진 마늘, 물을 섞어 양념장을 만듭니다.

🔥 조리 과정

  1. 채소 볶기
    • 중불로 달군 팬에 기름을 약간 두르고 양파와 당근을 먼저 볶아줍니다.
    • 채소가 살짝 투명해지면 대파를 넣어 함께 볶습니다.
  2. 어묵 넣기
    • 어묵을 팬에 넣고 준비한 양념장을 부어 강불에서 볶습니다.
    • 양념이 어묵에 잘 스며들도록 빠르게 섞어줍니다.
  3. 마무리
    • 참기름을 두르고 깨소금을 뿌려 마지막으로 한 번 더 섞어줍니다.
    • 접시에 담아내면 완성입니다.

💡 꿀팁 & 응용

  • 매운맛 업그레이드: 청양고추를 썰어 넣으면 칼칼한 맛이 더해집니다.
  • 단맛 조절: 설탕 대신 꿀을 사용하면 건강하면서도 은은한 단맛을 즐길 수 있습니다.
  • 다양한 재료 추가: 양배추, 피망, 또는 떡을 추가하면 더욱 풍성한 한 접시가 됩니다.
  • 보관 팁: 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 3일간 신선한 맛을 유지합니다.

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